Primeiro Trote do Ano
Detalhes da Atividade: http://connect.garmin.com/activity/21505275
Tênis: Adidas Smart Ride
Primeiro trote do ano. Ainda que a ressaca pela festa da noite anterior não tenha sido tão forte quanto a quantidade ingerida de espumante sugerisse, resolvi que não valia a pena começar o ano com uma corrida meia bomba. A planilha deixava implícito que o dia deveria ser reservado ao descanso e eu resolvi segui-la e aproveitar o hotel.
O início se deu no Hotel Royal Tulip, em direção à Esplanada dos Ministérios, retornando em frente à Catedral e voltando ao ponto de origem, passando em frente aos palácios do Jaburu e da Alvorada, onde a bandeira estava sendo hasteada pela Guarda Presidencial. O percurso é praticamente o mesmo das provas que largam na Esplanada dos Ministérios.
Já disse anteriormente o quanto ele me desagrada - talvez mais pelo fato de nunca conseguir completá-lo nas metas estabelecidas do que pela sua dificuldade em si. Talvez a barreira seja psicológica ou, ainda, as metas traçadas estejam otimistas demais. O fato é que, hoje, ele não me pareceu tão ameaçador assim. Provavelmente por estar em um ritmo confortável, pude observar detalhes que até então me passavam desapercebidos como, por exemplo, o fato do trecho mais íngreme ser a subida após o viaduto sob a L4 Norte e não a subida que leva até ele. Terminei a corrida determinado a alterar os meus longões semanais de modo a incluí-lo, para me familiarizar ainda mais com ele, ainda que em alguns trechos faltem calçadas e eu tenha que correr pelo canto da pista.
Tênis: Adidas Smart Ride
Primeiro trote do ano. Ainda que a ressaca pela festa da noite anterior não tenha sido tão forte quanto a quantidade ingerida de espumante sugerisse, resolvi que não valia a pena começar o ano com uma corrida meia bomba. A planilha deixava implícito que o dia deveria ser reservado ao descanso e eu resolvi segui-la e aproveitar o hotel.
O início se deu no Hotel Royal Tulip, em direção à Esplanada dos Ministérios, retornando em frente à Catedral e voltando ao ponto de origem, passando em frente aos palácios do Jaburu e da Alvorada, onde a bandeira estava sendo hasteada pela Guarda Presidencial. O percurso é praticamente o mesmo das provas que largam na Esplanada dos Ministérios.
Já disse anteriormente o quanto ele me desagrada - talvez mais pelo fato de nunca conseguir completá-lo nas metas estabelecidas do que pela sua dificuldade em si. Talvez a barreira seja psicológica ou, ainda, as metas traçadas estejam otimistas demais. O fato é que, hoje, ele não me pareceu tão ameaçador assim. Provavelmente por estar em um ritmo confortável, pude observar detalhes que até então me passavam desapercebidos como, por exemplo, o fato do trecho mais íngreme ser a subida após o viaduto sob a L4 Norte e não a subida que leva até ele. Terminei a corrida determinado a alterar os meus longões semanais de modo a incluí-lo, para me familiarizar ainda mais com ele, ainda que em alguns trechos faltem calçadas e eu tenha que correr pelo canto da pista.
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