Depois de um domingo de descanso, voltando às atividades com um trote regenerativo no percurso da L1 Sul, indo pelas 400 e voltando pelas...

Treino na planilha: GIRO + SUBIDAS + GIRO Quando o despertador tocou e olhei pela janela, o chão estava molhado. Tinha chovido à noite...

Detalhes da Atividade: Tênis: Supernova Glide Azul Percurso: 200/400 Esqueci-me de ligar o despertador à noite e, por isso, perdi a hora...

Detalhes da Atividade: Tênis: Supernova Glide Azul Local: 402 Sul Fui me deitar às 22:30, com a intenção de recuperar um pouco de gás pe...

Descrição da Atividade: http://connect.garmin.com/activity/22232365 Tênis: Adidas Smart Ride Local: 402 Sul Mais uma noite com déficit d...

Detalhes da Atividade: http://connect.garmin.com/activity/22134497 Tênis: Supernova Glide Azul Acordei com o despertador, tentando me le...

Detalhes da Atividade: http://connect.garmin.com/activity/21505275 Tênis: Adidas Smart Ride Primeiro trote do ano. Ainda que a ressaca pe...

Garmin Connect - Detalhes da Atividade: Trote A pancada da noite anterior não foi forte o bastante para encharcar o solo, mas o suficient...

Garmin Connect - Detalhes da Atividade: Trote Parecia um dia triste de inverno, embora o frio não tenha aparecido. O céu nublado tornava-o...

Garmin Connect - Activity Details for Trote Shared via AddThis Definitivamente não tive uma boa noite de sono. Fui acordado diversas veze...